沼田市群馬県
最終更新: 2026-03-26 / 住民基本台帳(2023年)
現在人口
4.4万人
2023年
10年変化率
-14.8%
高齢化率
34.3%
2050年: 49.3%
成長率順位
全国 1,213 位 / 1,904
人口推移
実績(実線)と将来推計(破線)
データテーブルを表示
| 年 | 人口 | 出典 |
|---|---|---|
| 2020 | 45,337 | 国勢調査 |
| 2023 | 44,361 | 住民基本台帳 |
| 2025 | 41,555 | 社人研推計 |
| 2030 | 38,620 | 社人研推計 |
| 2035 | 35,734 | 社人研推計 |
| 2040 | 32,857 | 社人研推計 |
| 2045 | 30,013 | 社人研推計 |
| 2050 | 27,210 | 社人研推計 |
年齢3区分構成比
年少(0-14歳)・生産年齢(15-64歳)・高齢者(65歳以上)
データテーブルを表示
| 年 | 年少人口 | 生産年齢 | 高齢者 |
|---|---|---|---|
| 2023年 | 10.6% | 55.1% | 34.3% |
| 2035年 | 7.4% | 50.5% | 42.1% |
| 2050年 | 7% | 43.7% | 49.3% |
人口ピラミッド
2020年の年齢階級別人口
データテーブルを表示
| 年齢階級 | 人口 |
|---|---|
| 0-4歳 | 2,008 |
| 5-9歳 | 2,373 |
| 10-14歳 | 2,884 |
| 15-19歳 | 3,006 |
| 20-24歳 | 2,503 |
| 25-29歳 | 2,603 |
| 30-34歳 | 3,032 |
| 35-39歳 | 3,597 |
| 40-44歳 | 3,988 |
| 45-49歳 | 4,936 |
| 50-54歳 | 4,506 |
| 55-59歳 | 4,528 |
| 60-64歳 | 4,937 |
| 65-69歳 | 5,552 |
| 70-74歳 | 5,494 |
| 75-79歳 | 4,073 |
| 80-84歳 | 3,120 |
| 85-89歳 | 2,501 |
| 90-94歳 | 1,351 |
| 95歳以上 | 287 |
生活インフラ
小学校
11校
2023年
中学校
9校
2023年
高等学校
4校
2023年
病院
4施設
2023年
一般診療所
42施設
2023年
歯科診療所
23施設
2023年
沼田市の暮らしとこれから
群馬県北部に位置する沼田市の人口は2023年時点で44,361人。過去10年で約14.8%の減少が見られ、現在の高齢化率は34.3%と全国平均を大きく上回っています。老神温泉をはじめとした豊かな自然資源と温泉文化を持つこの町の姿を、データから読み解いていきます。
現在の姿と変化
沼田市の2023年時点の住民基本台帳人口は44,361人で、2020年国勢調査時点の45,337人から減少傾向が続いています。10年変化率は-14.82%で、地方都市における人口構造の変化を反映しています。年齢構成を見ると、年少人口(0〜14歳)が10.6%、生産年齢人口(15〜64歳)が55.1%、65歳以上の高齢者が34.3%を占めており、3人に1人以上が高齢者という状況が読み取れます。生活インフラとしては、小学校11校・中学校9校・高等学校4校が市内に整備されており、教育環境が一定程度確保されています。医療面でも病院4施設・一般診療所42施設・歯科診療所23施設が存在し、地域医療の基盤が維持されています。
将来の見通し
将来推計によると、沼田市の人口は2035年に約35,734人、2050年には約27,210人まで減少する見込みです。現在の44,361人から2050年にかけて約38.6%の減少が想定されており、地域の人口規模は大きく変化していく可能性があります。高齢化率については、現在の34.3%から2050年には49.3%へと上昇する見通しで、約2人に1人が65歳以上となる社会構造への移行が見込まれます。医療・福祉サービスへの需要が高まる一方、生産年齢人口の変化が地域の産業構造や行政サービスにも影響を与えていくものと考えられます。
住まい選びのポイント
沼田市への移住や居住を検討する際には、豊かな自然環境と一定程度整った生活インフラがある一方、人口動態の変化が進んでいる点も視点として押さえておくとよいでしょう。長期的な暮らしを考える上での判断材料として、こうしたデータを参考にしてみてください。
沼田市には老神温泉をはじめとした温泉地が点在し、雄大な山々と清流が織りなす自然景観が広がります。冬には近隣のスキーリゾートも楽しめ、四季を通じてさまざまな体験ができます。まずは実際に足を運び、この地域ならではの空気感や文化に触れてみることで、移住・定住の可能性もより具体的にイメージできるのではないでしょうか。
宿泊情報
沼田市やその周辺を訪れる際には、老神温泉や伊香保温泉など豊富な温泉地に宿泊し、ゆっくりと滞在するのがおすすめです。

群馬県・老神温泉 仙郷
温泉でじっくりくつろぎたい方向け14,520円〜
沼田市近郊の老神温泉に位置する温泉旅館で、群馬の山間に湧く名湯を満喫できます。評価4.49の高評価が続く信頼の宿で、日常を離れたゆったりとした滞在が楽しめます。
空室・料金を見る
老神温泉 吟松亭 あわしま
コスパ重視の旅行者向け5,500円〜
リーズナブルな価格帯で老神温泉の情緒を楽しめる宿。沼田市探訪の拠点として、コストを抑えながら群馬の温泉文化を気軽に体験したい方に適しています。
空室・料金を見る
伊香保温泉 伊香保グランドホテル(伊東園ホテルズ)
家族旅行や初めて群馬を訪れる方向け7,348円〜
群馬を代表する伊香保温泉の大型ホテル。沼田市周辺の群馬観光拠点として、家族や複数人での旅行にも対応できる充実した設備と広々とした空間が魅力です。
空室・料金を見るこの記事はAIが統計データをもとに自動生成したものです。内容の正確性には注意を払っていますが、最新情報は各自治体の公式サイトをご確認ください。
データ出典
・政府統計の総合窓口(e-Stat) https://www.e-stat.go.jp/
・社人研「日本の地域別将来推計人口(令和5年推計)」
・住民基本台帳(2023年)
・国勢調査(2020年)
・World Bank Open Data
免責事項
本記事のデータ分析はAIによるものであり、政府や公的機関の公式見解ではありません。最新・正確な情報は各データの一次ソースをご確認ください。