つがる市青森県
最終更新: 2026-03-26 / 住民基本台帳(2023年)
現在人口
2.9万人
2023年
10年変化率
-18.5%
高齢化率
38.8%
2050年: 56.9%
成長率順位
全国 1,495 位 / 1,904
人口推移
実績(実線)と将来推計(破線)
データテーブルを表示
| 年 | 人口 | 出典 |
|---|---|---|
| 2020 | 30,934 | 国勢調査 |
| 2023 | 29,472 | 住民基本台帳 |
| 2025 | 28,046 | 社人研推計 |
| 2030 | 25,202 | 社人研推計 |
| 2035 | 22,514 | 社人研推計 |
| 2040 | 19,974 | 社人研推計 |
| 2045 | 17,557 | 社人研推計 |
| 2050 | 15,262 | 社人研推計 |
年齢3区分構成比
年少(0-14歳)・生産年齢(15-64歳)・高齢者(65歳以上)
データテーブルを表示
| 年 | 年少人口 | 生産年齢 | 高齢者 |
|---|---|---|---|
| 2023年 | 9.4% | 51.8% | 38.8% |
| 2035年 | 6.8% | 45.2% | 48.1% |
| 2050年 | 6.1% | 37.1% | 56.9% |
人口ピラミッド
2020年の年齢階級別人口
データテーブルを表示
| 年齢階級 | 人口 |
|---|---|
| 0-4歳 | 1,219 |
| 5-9歳 | 1,445 |
| 10-14歳 | 1,708 |
| 15-19歳 | 1,844 |
| 20-24歳 | 1,289 |
| 25-29歳 | 1,525 |
| 30-34歳 | 1,922 |
| 35-39歳 | 2,474 |
| 40-44歳 | 2,611 |
| 45-49歳 | 2,769 |
| 50-54歳 | 2,825 |
| 55-59歳 | 3,159 |
| 60-64歳 | 3,705 |
| 65-69歳 | 4,006 |
| 70-74歳 | 3,957 |
| 75-79歳 | 2,797 |
| 80-84歳 | 2,721 |
| 85-89歳 | 2,086 |
| 90-94歳 | 1,023 |
| 95歳以上 | 212 |
生活インフラ
小学校
7校
2023年
中学校
5校
2023年
高等学校
1校
2023年
病院
1施設
2023年
一般診療所
11施設
2023年
歯科診療所
9施設
2023年
つがる市の暮らしとこれから
青森県つがる市の人口は2023年時点で約2万9千人。過去10年間で約18.5%という大きな人口変化が見られるこの地域は、世界遺産関連の縄文遺跡や稲垣温泉、広大な津軽平野の田園風景など、独自の魅力ある資源を持ちます。データで読み解くつがる市の現在と将来像をご紹介します。
現在の姿と変化
つがる市の現在人口は29,472人(住民基本台帳、2023年)で、2020年の国勢調査時点(30,934人)から約1,462人減少しています。10年間の変化率は約-18.5%で、全国的にも高い水準の人口変化がデータから読み取れます。年齢構成を見ると、年少人口(0〜14歳)が9.4%、生産年齢人口(15〜64歳)が51.8%、高齢者(65歳以上)が38.8%となっています。全国平均の高齢化率(約29%)と比較すると、つがる市では高齢化がより進んでいる状況が見られます。生活インフラとしては、市内に小学校7校・中学校5校・高等学校1校が整備されており、基本的な教育環境が揃っています。医療面では病院1施設・一般診療所11施設・歯科診療所9施設が地域医療を支えており、日常的な医療ニーズには対応できる体制が整っています。
将来の見通し
将来推計によると、つがる市の人口は2035年に約22,514人、2050年には約15,262人に変化する見込みです。2023年の29,472人と比較すると、2050年には約48%減となる計算です。高齢化率は現在の38.8%から2050年には56.9%に達すると推計されており、市民の約6割近くが65歳以上という構造的な変化が見込まれます。生産年齢人口の担い手が変化していく中で、地域の産業・行政サービスのあり方にも影響が生じる可能性があります。こうした変化を踏まえながら、移住・定住促進策や地域資源の活用など、将来に向けた取り組みが重要なテーマとなると考えられます。
住まい選びのポイント
つがる市への移住・定住を検討する際のポイントは、温泉や縄文遺跡といった独自の地域資源と、人口構成の変化という両面から捉えることです。ゆったりとした田舎暮らしを求める方にとって、有力な選択肢の一つとして視点に入れてみてください。
つがる市には、世界遺産関連遺跡「亀ヶ岡石器時代遺跡」や稲垣温泉、津軽平野に広がる雄大な田園風景など、実際に足を運ぶ価値ある魅力が豊富です。地域の空気感や住民コミュニティの雰囲気は、訪れてみて初めて実感できるものが多いもの。まずは現地を訪れ、自分の目と感覚でつがる市の魅力を確かめてみることをおすすめします。
宿泊情報
つがる市を訪れる際は、温泉宿や田園に佇む個性的な宿でゆっくり過ごすのがおすすめです。地域の魅力を体感できる宿泊施設をご紹介します。

稲垣温泉ホテル花月亭
温泉でゆっくりくつろぎたい旅行者に最適8,800円〜
つがる市の温泉地・稲垣温泉に立地する老舗旅館。地元の豊かな食材を活かした料理と温泉でゆったりと過ごせます。レビュー平均4.17と利用者から高い評価を得ています。
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柏ロマン荘
コスパ重視の旅行者や連泊を考える方におすすめ6,000円〜
リーズナブルな料金でつがる市に滞在できる宿泊施設。レビュー平均4.4と利用者から非常に高い評価を得ており、コストパフォーマンスに優れた選択肢です。
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田んぼの中の宿 タノナガノヤドッコ ^
田舎の自然と静寂を満喫したい旅行者におすすめ5,800円〜
津軽平野の田園風景の中に佇むユニークな宿。のどかな農村の景色と静かな環境の中で、都会の喧騒を離れてゆっくりとした時間を楽しめます。
空室・料金を見るこの記事はAIが統計データをもとに自動生成したものです。内容の正確性には注意を払っていますが、最新情報は各自治体の公式サイトをご確認ください。
データ出典
・政府統計の総合窓口(e-Stat) https://www.e-stat.go.jp/
・社人研「日本の地域別将来推計人口(令和5年推計)」
・住民基本台帳(2023年)
・国勢調査(2020年)
・World Bank Open Data
免責事項
本記事のデータ分析はAIによるものであり、政府や公的機関の公式見解ではありません。最新・正確な情報は各データの一次ソースをご確認ください。