中標津町北海道
最終更新: 2026-03-26 / 住民基本台帳(2023年)
現在人口
2.2万人
2023年
10年変化率
-9.0%
高齢化率
26.8%
2050年: 43.2%
成長率順位
全国 771 位 / 1,904
人口推移
実績(実線)と将来推計(破線)
データテーブルを表示
| 年 | 人口 | 出典 |
|---|---|---|
| 2020 | 23,010 | 国勢調査 |
| 2023 | 22,440 | 住民基本台帳 |
| 2025 | 21,838 | 社人研推計 |
| 2030 | 20,948 | 社人研推計 |
| 2035 | 19,972 | 社人研推計 |
| 2040 | 18,953 | 社人研推計 |
| 2045 | 17,817 | 社人研推計 |
| 2050 | 16,552 | 社人研推計 |
年齢3区分構成比
年少(0-14歳)・生産年齢(15-64歳)・高齢者(65歳以上)
データテーブルを表示
| 年 | 年少人口 | 生産年齢 | 高齢者 |
|---|---|---|---|
| 2023年 | 13.1% | 60.1% | 26.8% |
| 2035年 | 9% | 56.5% | 34.5% |
| 2050年 | 8.6% | 48.2% | 43.2% |
人口ピラミッド
2020年の年齢階級別人口
データテーブルを表示
| 年齢階級 | 人口 |
|---|---|
| 0-4歳 | 1,295 |
| 5-9歳 | 1,555 |
| 10-14歳 | 1,715 |
| 15-19歳 | 1,674 |
| 20-24歳 | 1,203 |
| 25-29歳 | 1,680 |
| 30-34歳 | 1,871 |
| 35-39歳 | 2,277 |
| 40-44歳 | 2,595 |
| 45-49歳 | 2,739 |
| 50-54歳 | 2,397 |
| 55-59歳 | 2,372 |
| 60-64歳 | 2,138 |
| 65-69歳 | 2,458 |
| 70-74歳 | 2,289 |
| 75-79歳 | 1,562 |
| 80-84歳 | 1,281 |
| 85-89歳 | 806 |
| 90-94歳 | 344 |
| 95歳以上 | 98 |
生活インフラ
小学校
3校
2023年
中学校
2校
2023年
高等学校
2校
2023年
病院
2施設
2023年
一般診療所
6施設
2023年
歯科診療所
10施設
2023年
中標津町の暮らしとこれから
北海道東部に広がる雄大な酪農のまち・中標津町の人口は22,440人(2023年)。「地球が丸く見える丘」として知られる開陽台展望台を擁し、根釧台地の自然と産業が共存するこのまちでは、直近10年間で約9%の人口変化が見られます。地域のデータが示す現在と将来の姿を見ていきましょう。
現在の姿と変化
中標津町の現在人口は22,440人(2023年住民基本台帳)で、2020年国勢調査時点の23,010人から減少傾向にあります。直近10年の変化率は約−9%で、全国的な地方部の動向と同様の推移が見られます。 年齢構成を見ると、年少人口(0〜14歳)が13.1%、生産年齢人口(15〜64歳)が60.1%、高齢者(65歳以上)が26.8%となっています。年少人口比率の13.1%は全国平均(約11〜12%)をやや上回る水準であり、比較的若い世代の存在感がデータから読み取れます。 生活インフラとしては小学校3校・中学校2校・高等学校2校が整備されており、子育て世代が生活する環境が一定程度確保されています。医療面では病院2施設・一般診療所6施設・歯科診療所10施設が立地し、地域医療体制も整っています。広大な酪農地帯を背景とした産業基盤と、こうした生活インフラの組み合わせが、中標津町の特色と言えるでしょう。
将来の見通し
国立社会保障・人口問題研究所の推計によると、中標津町の人口は2035年に約19,972人、2050年には約16,552人になると見込まれます。現在(22,440人)から2050年にかけて約26%の減少が予測されています。 高齢化率は現在の26.8%から2050年には43.2%に上昇する見通しで、地域の年齢構成が大きく変化する可能性があります。生産年齢人口の比率変化にともない、地域経済や行政サービスのあり方に変化が見込まれます。 一方で、根釧台地の豊かな自然環境や酪農を中心とした産業基盤は、中標津町が長期的に持つ地域資源です。こうした特色が移住・定住の要因として機能し続ける可能性もあると考えられます。
住まい選びのポイント
移住や住まいを検討する際のポイントとして、中標津町は酪農・農業関連の産業基盤と豊かな自然環境が特色です。年少人口比率が全国平均をやや上回る点や、学校・医療インフラの整備状況も、判断材料のひとつとして考えられるでしょう。
中標津町を訪れるなら、360度のパノラマが広がる開陽台展望台は必見のスポットです。晴れた日には根釧台地の牧草地や遠く国後島まで望める眺望は、ここでしか体験できない特別なものがあります。また、養老牛温泉での湯浴みや、地元の新鮮な牛乳・乳製品を使ったグルメも中標津ならではの魅力。まずは現地の空気を実際に感じることが、移住や訪問を考える上での最初の一歩になるでしょう。
宿泊情報
開陽台の夕暮れや養老牛温泉をゆっくり楽しむなら、ぜひ現地に宿泊してみてください。中標津町には個性豊かな宿が揃っています。

レイクサイドリゾートペンション クッシャレラ
大自然の中でゆっくり過ごしたいカップルや個人旅行者向け34,100円〜
湖畔のリゾート環境に佇むペンションで、開陽台や養老牛温泉エリアの自然観光に最適な拠点です。根釧台地の雄大な景色に包まれながら、ゆったりとしたリゾート滞在が楽しめます。
空室・料金を見る
HOTEL Biz INN
ビジネス出張や観光の拠点として利用したい方向け7,000円〜
中標津町の中心部に位置し、開陽台や周辺観光スポットへのアクセスが便利なビジネスホテル。手頃な料金で機能的に滞在でき、ビジネスにも観光の拠点にも使いやすい立地です。
空室・料金を見る
ushiyado
中標津の地域文化や個性を体験したい旅行者向け3,000円〜
酪農のまち・中標津らしい「うし宿」の名を持つユニークな宿。リーズナブルな料金で地域の雰囲気を身近に感じながら宿泊でき、中標津の個性を体感したい旅行者におすすめです。
空室・料金を見るこの記事はAIが統計データをもとに自動生成したものです。内容の正確性には注意を払っていますが、最新情報は各自治体の公式サイトをご確認ください。
データ出典
・政府統計の総合窓口(e-Stat) https://www.e-stat.go.jp/
・社人研「日本の地域別将来推計人口(令和5年推計)」
・住民基本台帳(2023年)
・国勢調査(2020年)
・World Bank Open Data
免責事項
本記事のデータ分析はAIによるものであり、政府や公的機関の公式見解ではありません。最新・正確な情報は各データの一次ソースをご確認ください。