川上村長野県
最終更新: 2026-03-26 / 住民基本台帳(2023年)
現在人口
3,741人
2023年
10年変化率
-8.5%
高齢化率
27.5%
2050年: 31.2%
成長率順位
全国 739 位 / 1,904
人口推移
実績(実線)と将来推計(破線)
データテーブルを表示
| 年 | 人口 | 出典 |
|---|---|---|
| 2020 | 4,344 | 国勢調査 |
| 2023 | 3,741 | 住民基本台帳 |
| 2025 | 4,199 | 社人研推計 |
| 2030 | 3,974 | 社人研推計 |
| 2035 | 3,697 | 社人研推計 |
| 2040 | 3,449 | 社人研推計 |
| 2045 | 3,234 | 社人研推計 |
| 2050 | 3,013 | 社人研推計 |
年齢3区分構成比
年少(0-14歳)・生産年齢(15-64歳)・高齢者(65歳以上)
データテーブルを表示
| 年 | 年少人口 | 生産年齢 | 高齢者 |
|---|---|---|---|
| 2023年 | 10.3% | 62.1% | 27.5% |
| 2035年 | 8.7% | 60.8% | 30.6% |
| 2050年 | 8% | 60.8% | 31.2% |
人口ピラミッド
2020年の年齢階級別人口
データテーブルを表示
| 年齢階級 | 人口 |
|---|---|
| 0-4歳 | 231 |
| 5-9歳 | 242 |
| 10-14歳 | 204 |
| 15-19歳 | 231 |
| 20-24歳 | 589 |
| 25-29歳 | 793 |
| 30-34歳 | 657 |
| 35-39歳 | 411 |
| 40-44歳 | 353 |
| 45-49歳 | 315 |
| 50-54歳 | 332 |
| 55-59歳 | 379 |
| 60-64歳 | 419 |
| 65-69歳 | 432 |
| 70-74歳 | 405 |
| 75-79歳 | 330 |
| 80-84歳 | 266 |
| 85-89歳 | 220 |
| 90-94歳 | 101 |
| 95歳以上 | 25 |
生活インフラ
小学校
2校
2023年
中学校
1校
2023年
高等学校
0校
2023年
病院
0施設
2023年
一般診療所
2施設
2023年
歯科診療所
1施設
2023年
川上村の暮らしとこれから
長野県南佐久郡に位置する川上村は、標高1,000〜1,400mの高原に広がる全国有数のレタス産地として知られる村です。2023年時点の人口は3,741人で、生産年齢人口が62%以上を占めるなど農業を支える働く世代の比率が比較的高い点が特徴です。千曲川の源流域に抱かれたこの村のデータを読み解いていきます。
現在の姿と変化
川上村の現在人口は3,741人(住民基本台帳2023年)で、2020年の国勢調査時の4,344人と比較すると約14%の減少が見られます。10年変化率は約−8.5%で、人口の流出傾向が続いています。 年齢構成を見ると、年少人口(0〜14歳)が10.3%、生産年齢人口(15〜64歳)が62.1%、高齢化率は27.5%となっています。生産年齢人口比率は全国平均(約59%)を上回っており、農業を中心とした働く世代の存在感が読み取れます。 生活インフラとしては、小学校2校・中学校1校が村内に整備されており、義務教育段階の教育環境は確保されています。医療面では一般診療所2施設・歯科診療所1施設があり、日常的な医療アクセスは維持されています。なお、高校は村内に設置されていないため、高校進学時には村外への通学が必要となる点は生活設計において確認が必要です。
将来の見通し
将来推計によると、川上村の人口は2035年に3,697人、2050年には3,013人になると見込まれています。現在の3,741人から2050年にかけて約20%の減少が想定されます。 高齢化率は現在の27.5%から2050年には31.2%に上昇する見通しで、約3.6ポイントの変化が見込まれます。全国的な高齢化の進行と比較すると、比較的緩やかな変化とも読み取れます。農業振興や移住・定住促進の取り組みが人口動態に影響を与える可能性もあり、高原農業という地域固有の資源を活かした活力維持への取り組みが引き続き重要な視点となりそうです。
住まい選びのポイント
豊かな自然環境と農業の活力が共存する川上村への移住・定住を検討する際は、高原の暮らしのメリットとあわせて、村内に高校がない点や医療施設の規模といった生活環境を総合的に判断材料として整理しておくとよいでしょう。
川上村を実際に訪れると、千曲川源流域の澄んだ水と空気、広大な高原に広がるレタス畑の雄大な景色を体感できます。夏は高原ならではの涼しさが魅力で、自然散策や農業体験プログラムも楽しめます。まずは一泊して、この村ならではの空気感と暮らしぶりを直接感じてみてはいかがでしょうか。
宿泊情報
川上村やその周辺エリアを訪れる際は、高原や山岳の自然をゆっくり堪能できる宿泊施設を拠点にするのがおすすめです。

白木屋旅館<長野県>
川上村周辺を気軽に訪れたい方向け4,950円〜
川上村・南佐久エリアの探訪拠点として気軽に利用できる長野の旅館。リーズナブルな料金で長野の宿泊体験を楽しめます。
空室・料金を見る
岩根山荘
山の自然をじっくり楽しみたいカップル・家族連れ向け8,800円〜
山荘スタイルで川上村の高原環境に親しみながらゆったりと過ごせる宿。レビュー満点評価が示す通り、自然の中での快適な滞在が期待できます。
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松本 浅間温泉 ホテル玉之湯
温泉と高原観光を組み合わせたい方向け14,300円〜
川上村観光の起点となる松本エリアの浅間温泉に位置するホテル。温泉でリフレッシュしながら、南佐久・川上村方面への観光計画を立てるのに最適な拠点です。
空室・料金を見るこの記事はAIが統計データをもとに自動生成したものです。内容の正確性には注意を払っていますが、最新情報は各自治体の公式サイトをご確認ください。
データ出典
・政府統計の総合窓口(e-Stat) https://www.e-stat.go.jp/
・社人研「日本の地域別将来推計人口(令和5年推計)」
・住民基本台帳(2023年)
・国勢調査(2020年)
・World Bank Open Data
免責事項
本記事のデータ分析はAIによるものであり、政府や公的機関の公式見解ではありません。最新・正確な情報は各データの一次ソースをご確認ください。