まちのとびら

中野市長野県

最終更新: 2026-07-14住民基本台帳(2023年)

中野市はどんなまち?

長野県中野市の人口は42,586人(2023年)。 過去10年で9.2%減少し、高齢化率は32.5%です。 2050年の推計人口は29,506人となっています。

30秒まとめ

  • 現在人口: 42,586人 (2023年)
  • 10年変化率: -9.2% (減少傾向)
  • 高齢化率: 32.5%
  • 2050年推計人口: 29,506人

現在人口

4.3万人

2023年

10年変化率

-9.2%

高齢化率

32.5%

2050年: 45.0%

成長率順位

全国 787 位 / 1,904

データ基準年: 2023出典: 住民基本台帳(2023年)・社人研推計次回更新予定: 住民基本台帳データ公表後

AI分析

中野市は10年間で約9.2%の人口減少傾向にあり、2050年には約2万9千人まで縮小が見込まれる。高齢化率は32.5%で、2050年には45.0%に達する見通しと、県内でも比較的高い水準の高齢化が見込まれる傾向がある。果物の産地として知られる一方、北信地域における若年人口の流出傾向が続く可能性があり、農業後継者の確保も課題となりそうだ。

人口推移

実績(実線)と将来推計(破線)

データテーブルを表示
人口出典
202042,338国勢調査
202342,586住民基本台帳
202540,487社人研推計
203038,452社人研推計
203536,351社人研推計
204034,149社人研推計
204531,853社人研推計
205029,506社人研推計

年齢3区分構成比

年少(0-14歳)・生産年齢(15-64歳)・高齢者(65歳以上)

データテーブルを表示
年少人口生産年齢高齢者
2023年12%55.5%32.5%
2035年9.4%52%38.6%
2050年8.9%46.1%45%

生産年齢人口の変化は雇用市場にも影響します。都道府県別の最新雇用データは 就活データブックをご覧ください。

人口ピラミッド

2020年の年齢階級別人口

データテーブルを表示
年齢階級人口
0-4歳2,219
5-9歳2,630
10-14歳2,881
15-19歳2,739
20-24歳2,227
25-29歳2,592
30-34歳2,809
35-39歳3,512
40-44歳4,087
45-49歳4,522
50-54歳4,220
55-59歳4,209
60-64歳4,343
65-69歳4,821
70-74歳5,132
75-79歳3,536
80-84歳2,868
85-89歳2,111
90-94歳1,092
95歳以上340

生活インフラ

小学校

7校

2023年

中学校

4校

2023年

高等学校

2校

2023年

病院

2施設

2023年

一般診療所

28施設

2023年

歯科診療所

21施設

2023年

中野市の暮らしとこれから

長野県中野市の人口は2023年時点で約4万2,586人。渋温泉や志賀高原の玄関口として知られるこの市では、この10年間で約9.2%の人口減少が見られます。高齢化率は32.5%と全国平均を上回る水準にあり、地域の人口構造は着実に変化しています。温泉と自然に恵まれた信州の町が、今どのような姿にあるのかをデータから読み解きます。

現在の姿と変化

中野市の現在人口は42,586人(住民基本台帳・2023年)で、2020年の国勢調査時点の42,338人からはわずかに増加しているものの、10年間の変化率は約−9.2%と減少傾向が続いています。 年齢構成を見ると、0〜14歳の年少人口が12.0%、15〜64歳の生産年齢人口が55.5%、65歳以上の高齢人口が32.5%となっています。全国の高齢化率が約29%(2023年推計)であることと比較すると、中野市は全国平均をやや上回る高齢化率となっています。 生活インフラとしては、小学校7校・中学校4校・高等学校2校が整備されており、子育て世代にとっての教育環境は一定程度確保されています。医療面でも病院2施設・一般診療所28施設・歯科診療所21施設が市内に存在し、日常的な医療アクセスは比較的充実していると言えます。

将来の見通し

国立社会保障・人口問題研究所の推計によると、中野市の人口は2035年に約36,351人、2050年には約29,506人になると見込まれています。現在(2023年)の42,586人と比較すると、2050年には約3割の減少が想定される計算になります。 高齢化率については、現在の32.5%から2050年には45.0%へと上昇する見通しです。生産年齢人口の割合が相対的に低下する一方で、高齢人口の比率が高まるという構造的な変化が見込まれます。 こうした変化は、地域の行政サービスや産業構造にも影響を与える可能性があります。一方で、渋温泉・湯田中温泉エリアや志賀高原へのアクセス拠点としての地理的特性は今後も変わらず、観光・交流人口という視点での地域活性化の可能性も残っています。

住まい選びのポイント

中野市への移住や住まい選びを検討する際のポイントとして、温泉地に近い自然環境・医療・教育インフラのバランスが挙げられます。長野市や上越市へのアクセスも含め、生活拠点としての選択肢として検討してみる価値があります。

中野市の魅力を実際に感じるには、渋温泉や湯田中温泉をはじめとする温泉地を訪れてみることをおすすめします。江戸時代から続く外湯めぐりや、志賀高原の雄大な自然、地元産の果物(ぶどう・りんご等)など、信州中野ならではの体験が揃っています。まずは現地を訪れ、地域の雰囲気や暮らしのイメージを実際に確かめてみてはいかがでしょうか。

本セクションは政府統計データをもとにAIが構造化・要約したものです。数値は公的統計に基づいていますが、最新の情報は各自治体の公式サイトおよびデータ出典元をご確認ください。

中野市の防災・災害情報

中野市の避難情報、避難所、ハザードマップなどは、中野市公式サイトで最新情報をご確認ください。
公式サイト内で「防災」「避難所」「ハザードマップ」「災害情報」などのキーワードを探すと、関連情報を確認しやすくなります。

関連する公式情報

※災害時は、自治体・気象庁などの公式情報を必ず確認してください。
※まちの扉では災害情報の速報・避難判断は行いません。

データ出典

・政府統計の総合窓口(e-Stat) https://www.e-stat.go.jp/

社人研「日本の地域別将来推計人口(令和5年推計)」

住民基本台帳(2023年)

国勢調査(2020年)

・World Bank Open Data


免責事項

本ページのデータ分析・構造化はAIを活用して行っています。数値は公的統計データに基づいていますが、政府や公的機関の公式見解ではありません。最新・正確な情報は各データの一次ソースをご確認ください。