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青森県の人口分析 2026年版

全40市区町村で人口減少が進む中、地域ごとの特色を読む

2026-03-27公開読了時間: 約5分

青森県は40市区町村を擁し、2020年時点の人口は約123.8万人でした。国立社会保障・人口問題研究所(社人研)の推計によると、2035年には約99.6万人、2050年には約75.5万人(いずれも2020年比でそれぞれ約-19.6%、-39.0%)まで減少する見通しです。特筆すべきは、40市区町村のすべてで人口減少が見込まれている点で、都市部を含めて県全域にわたって変化が進む見通しです。

※本記事はAI(Claude)が社人研の推計データをもとに自動生成したものです。

人口推移(2020〜2050年)

青森県の人口推移

2020〜2050年(社人研推計)

市区町村ハイライト

人口変化率が高い市区町村 TOP3(減少率が低い順)

青森県では40市区町村の全てで人口が減少しています。以下は相対的に減少率が低く、人口を比較的維持している市区町村です。

順位市区町村名10年間の変化率現在人口
1おいらせ町-4.1%25,148人
2六戸町-6.8%10,714人
3三沢市-8.8%37,899人

人口減少率 TOP3

順位市区町村名10年間の変化率現在人口
1今別町-28.9%2,193人
2外ヶ浜町-28.4%5,152人
3佐井村-27.0%1,711人

高齢化率 TOP3

順位市区町村名高齢化率現在人口
1今別町55.3%2,193人
2外ヶ浜町51.0%5,152人
3深浦町50.7%7,038人

若年人口比率 TOP3

順位市区町村名若年人口比率現在人口
1おいらせ町13.7%25,148人
2六戸町13.3%10,714人
3三沢市12.8%37,899人

AI分析「この青森県の特徴」

※本分析はAI(Claude)が統計データをもとに自動生成したものです。

青森県の注目すべき特徴は、40市区町村のすべてで10年間の人口減少が見込まれている点です。多くの都道府県では都心部や郊外の新興住宅地で人口増加が続く一方、青森県は内陸部・都市部を含めて全域で減少傾向にあり、構造的な違いが読み取れます。

現在の高齢化率は33.8%と全国でも高水準にある一方、おいらせ町(13.7%)・六戸町(13.3%)・三沢市(12.8%)では比較的若年人口の割合が高い状況が見られます。これらの地域は三沢基地(米軍・航空自衛隊)関連施設が立地するエリアと重なり、安定した雇用環境が人口構成に一定の影響を与えていると考えられます。

対照的に、今別町(55.3%)・外ヶ浜町(51.0%)・深浦町(50.7%)では高齢化率が50%を超えており、津軽半島・下北半島の沿岸部を中心に、若年層の流出と高齢化の進行という構造的な傾向が数値に表れています。

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年齢構成の変化

年齢構成の変化

青森県(社人研推計)

現在・年少
10.5%
現在・生産年齢
55.7%
現在・高齢
33.8%
2035年・年少
8.1%
2035年・生産年齢
51%
2035年・高齢
40.9%
2050年・年少
7.4%
2050年・生産年齢
44.2%
2050年・高齢
48.4%
期間年少(0-14歳)生産年齢(15-64歳)高齢(65歳以上)
現在10.5%55.7%33.8%
2035年8.1%51.0%40.9%
2050年7.4%44.2%48.4%

AI分析「10年後の展望」

※本分析はAI(Claude)が統計データをもとに自動生成したものです。

社人研の推計では、2035年の青森県の人口は約99.6万人となり、2020年比で約19.6%の減少が見込まれます。高齢化率は現在の33.8%から40.9%へと上昇し、生産年齢人口比率は55.7%から51.0%へと低下する見通しです。

40市区町村すべてで人口が減少するとはいえ、おいらせ町・六戸町・三沢市など比較的若い年齢構成を維持する地域は引き続き存在しており、地域間の差異は一定程度継続すると考えられます。人口構成の変化が続く中で、各自治体がそれぞれの地域特性に合わせた取り組みを模索していくことが期待されます。

関連リンク

この県の市区町村一覧は都道府県ページからご覧いただけます。

データ出典

・政府統計の総合窓口(e-Stat) https://www.e-stat.go.jp/

・World Bank Open Data


免責事項

本記事のデータ分析はAIによるものであり、政府や公的機関の公式見解ではありません。最新・正確な情報は各データの一次ソースをご確認ください。

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