南牧村長野県
最終更新: 2026-03-26 / 住民基本台帳(2023年)
現在人口
3,017人
2023年
10年変化率
-7.8%
高齢化率
30.8%
2050年: 37.5%
成長率順位
全国 687 位 / 1,904
人口推移
実績(実線)と将来推計(破線)
データテーブルを表示
| 年 | 人口 | 出典 |
|---|---|---|
| 2020 | 3,242 | 国勢調査 |
| 2023 | 3,017 | 住民基本台帳 |
| 2025 | 3,061 | 社人研推計 |
| 2030 | 2,989 | 社人研推計 |
| 2035 | 2,883 | 社人研推計 |
| 2040 | 2,756 | 社人研推計 |
| 2045 | 2,633 | 社人研推計 |
| 2050 | 2,506 | 社人研推計 |
年齢3区分構成比
年少(0-14歳)・生産年齢(15-64歳)・高齢者(65歳以上)
データテーブルを表示
| 年 | 年少人口 | 生産年齢 | 高齢者 |
|---|---|---|---|
| 2023年 | 10.4% | 58.8% | 30.8% |
| 2035年 | 8.9% | 55.9% | 35.2% |
| 2050年 | 7.8% | 54.8% | 37.5% |
人口ピラミッド
2020年の年齢階級別人口
データテーブルを表示
| 年齢階級 | 人口 |
|---|---|
| 0-4歳 | 163 |
| 5-9歳 | 144 |
| 10-14歳 | 196 |
| 15-19歳 | 190 |
| 20-24歳 | 320 |
| 25-29歳 | 546 |
| 30-34歳 | 408 |
| 35-39歳 | 266 |
| 40-44歳 | 226 |
| 45-49歳 | 245 |
| 50-54歳 | 246 |
| 55-59歳 | 322 |
| 60-64歳 | 320 |
| 65-69歳 | 374 |
| 70-74歳 | 329 |
| 75-79歳 | 228 |
| 80-84歳 | 189 |
| 85-89歳 | 193 |
| 90-94歳 | 110 |
| 95歳以上 | 34 |
生活インフラ
小学校
2校
2023年
中学校
1校
2023年
高等学校
0校
2023年
病院
0施設
2023年
一般診療所
6施設
2023年
歯科診療所
1施設
2023年
南牧村の暮らしとこれから
長野県南佐久郡に位置する南牧村は、標高1,000〜1,900mの高原に広がる自然豊かな村です。八ヶ岳の裾野に広がる野辺山高原は日本有数の高原野菜の産地としても知られています。現在の人口は3,017人(2023年)で、直近10年間で約7.8%の減少傾向が見られます。この村の人口動態と生活環境について、データをもとに見ていきましょう。
現在の姿と変化
2023年の住民基本台帳によると、南牧村の人口は3,017人です。国勢調査2020年の3,242人からの推移を見ると、10年変化率は約-7.8%となっており、緩やかな人口減少の傾向が読み取れます。 年齢構成を見ると、年少人口(15歳未満)が全体の約10.4%、生産年齢人口(15〜64歳)が約58.8%、高齢者(65歳以上)が約30.8%となっています。全国平均の高齢化率(約29%前後)と比較すると、やや高い水準にあることがデータから読み取れます。 生活インフラとしては、小学校2校・中学校1校が整備されており、子育て世代にとっての教育環境が確保されています。医療面では一般診療所が6施設、歯科診療所が1施設あり、村の規模に見合った基本的な医療アクセスが整っています。
将来の見通し
国立社会保障・人口問題研究所の推計によると、南牧村の人口は2035年に2,883人、2050年には2,506人になると見込まれています。2023年の3,017人から2050年にかけて約17%の減少が予測されています。 高齢化率については、現在の30.8%から2050年には37.5%に上昇する推計があります。生産年齢人口の割合が変化するなかで、地域コミュニティの維持や担い手確保が今後の重要な課題の一つとなる可能性があります。一方、豊かな自然環境を活かした農業・観光業を中心とした産業の継続が見込まれ、移住・定住促進の取り組みが地域の活力につながる可能性があります。
住まい選びのポイント
南牧村への移住や居住を検討する際のポイントとして、野辺山高原の豊かな自然環境と静かな高原生活の魅力、そして医療・教育インフラのバランスが重要な判断材料となります。
南牧村の魅力は、実際に現地を訪れることで肌で感じることができます。野辺山高原の雄大な景色や澄んだ空気、地元産の高原野菜を活かした食事は現地でしか体験できません。高原の風景を楽しむトレッキングや、標高の高さを活かした星空観察など、自然ならではの体験も充実しています。まずは気軽に足を運び、南牧村の暮らしをのぞいてみてはいかがでしょうか。
宿泊情報
南牧村を訪れる際は、自然豊かな高原の宿でゆっくり滞在してみてください。野辺山高原や八ヶ岳を身近に感じられる宿泊施設をご紹介します。

野辺山高原 民宿りんどう<長野県南佐久郡>
自然の中でゆっくり過ごしたい方向け5,300円〜
野辺山高原のアットホームな民宿。南牧村の大自然に囲まれた落ち着いた環境で、地元食材を活かした家庭的な料理が楽しめます。高原の清々しい空気の中でリフレッシュしたい方におすすめです。
空室・料金を見る
八ヶ岳グレイスホテル
八ヶ岳観光の拠点を探している方向け5,500円〜
八ヶ岳の雄大な景色を望む快適なホテル。南牧村周辺の高原観光や星空観察の拠点として、利便性と自然環境を両立した滞在が楽しめます。レビュー評価も高く、安心して利用できます。
空室・料金を見る
ペンション 森のふぁみりぃ
家族旅行や友人グループでの滞在に最適6,400円〜
森に囲まれた温かみあるペンション。南牧村の豊かな自然の中で家族や仲間との思い出づくりに最適で、高原の清々しい環境でのんびり過ごせます。
空室・料金を見るこの記事はAIが統計データをもとに自動生成したものです。内容の正確性には注意を払っていますが、最新情報は各自治体の公式サイトをご確認ください。
データ出典
・政府統計の総合窓口(e-Stat) https://www.e-stat.go.jp/
・社人研「日本の地域別将来推計人口(令和5年推計)」
・住民基本台帳(2023年)
・国勢調査(2020年)
・World Bank Open Data
免責事項
本記事のデータ分析はAIによるものであり、政府や公的機関の公式見解ではありません。最新・正確な情報は各データの一次ソースをご確認ください。