東御市長野県
最終更新: 2026-03-26 / 住民基本台帳(2023年)
現在人口
2.9万人
2023年
10年変化率
-4.8%
高齢化率
31.0%
2050年: 42.6%
成長率順位
全国 471 位 / 1,904
人口推移
実績(実線)と将来推計(破線)
データテーブルを表示
| 年 | 人口 | 出典 |
|---|---|---|
| 2020 | 30,122 | 国勢調査 |
| 2023 | 29,256 | 住民基本台帳 |
| 2025 | 29,446 | 社人研推計 |
| 2030 | 28,685 | 社人研推計 |
| 2035 | 27,814 | 社人研推計 |
| 2040 | 26,836 | 社人研推計 |
| 2045 | 25,750 | 社人研推計 |
| 2050 | 24,569 | 社人研推計 |
年齢3区分構成比
年少(0-14歳)・生産年齢(15-64歳)・高齢者(65歳以上)
データテーブルを表示
| 年 | 年少人口 | 生産年齢 | 高齢者 |
|---|---|---|---|
| 2023年 | 12.1% | 56.9% | 31% |
| 2035年 | 9.5% | 54.6% | 35.9% |
| 2050年 | 9% | 48.4% | 42.6% |
人口ピラミッド
2020年の年齢階級別人口
データテーブルを表示
| 年齢階級 | 人口 |
|---|---|
| 0-4歳 | 1,566 |
| 5-9歳 | 1,924 |
| 10-14歳 | 1,994 |
| 15-19歳 | 2,047 |
| 20-24歳 | 1,680 |
| 25-29歳 | 1,825 |
| 30-34歳 | 2,296 |
| 35-39歳 | 2,659 |
| 40-44歳 | 3,120 |
| 45-49歳 | 3,438 |
| 50-54歳 | 2,837 |
| 55-59歳 | 3,001 |
| 60-64歳 | 2,899 |
| 65-69歳 | 3,420 |
| 70-74歳 | 3,500 |
| 75-79歳 | 2,659 |
| 80-84歳 | 1,796 |
| 85-89歳 | 1,349 |
| 90-94歳 | 690 |
| 95歳以上 | 198 |
生活インフラ
小学校
5校
2023年
中学校
2校
2023年
高等学校
1校
2023年
病院
2施設
2023年
一般診療所
12施設
2023年
歯科診療所
10施設
2023年
東御市の暮らしとこれから
長野県東部に位置する東御市は、日本有数のワイン産地として知られる自治体です。2023年時点の人口は2万9,256人ですが、直近10年間で約4.8%の変化が見られます。信州の豊かな自然と農業、芸術文化が融合するこのまちの現状を、データから読み解いてみましょう。
現在の姿と変化
東御市の2023年現在の人口は2万9,256人(住民基本台帳)で、2020年国勢調査時の3万122人から数年間で約866人の減少が確認されています。直近10年間の変化率は約−4.8%で、全国的な地方都市と同様の推移が見られます。 年齢構成を見ると、14歳以下の年少人口比率が12.1%、15〜64歳の生産年齢人口比率が56.9%、65歳以上の高齢化率が31.0%となっています。全国平均の高齢化率(約29%)をやや上回る水準ですが、年少人口比率は比較的高い水準を維持していることがデータから読み取れます。 生活インフラとしては、市内に小学校5校・中学校2校・高等学校1校が整備されており、子育て世代にとって教育環境は一定程度整っています。医療面では病院2施設、一般診療所12施設、歯科診療所10施設があり、日常的な医療アクセスも確保されています。
将来の見通し
国立社会保障・人口問題研究所等の推計によると、東御市の人口は2035年に約2万7,814人、2050年には約2万4,569人へと変化する見込みです。現在(2万9,256人)と比較すると、2050年時点で約4,687人(約16%)の減少が見込まれます。 特に注目されるのは高齢化率の変化で、現在の31.0%が2050年には42.6%まで上昇する可能性があります。市民の約4割以上が高齢者となる社会構造への移行が見込まれており、医療・福祉サービスの需要変化や地域コミュニティの在り方にも影響が生じると考えられます。一方で、東御市はワイン用ブドウ栽培や観光・芸術文化といった独自の地域資源を有しており、これらを活かした地域づくりへの取り組みが続いています。
住まい選びのポイント
東御市への移住や定住を検討する際のポイントとして、ワイン産地ならではの農業・食文化、信州の豊かな自然環境、芸術施設の充実が挙げられます。教育・医療インフラも一定程度整っており、ライフスタイルに合わせた選択肢として検討する価値があります。
東御市を実際に訪れると、信州の澄んだ空気と美しい山並み、そして地元産のワインや新鮮な農産物といった地域の恵みを体感できます。市内には梅野記念絵画館などの芸術施設もあり、文化的な豊かさも魅力のひとつです。まずは現地を訪れ、暮らしの雰囲気や自然環境を自分の目で確かめてみることをおすすめします。
宿泊情報
東御市やその周辺を訪問する際は、上田・千曲エリアの温泉旅館やビジネスホテルを拠点にするのが便利です。信州の名湯や歴史ある宿でゆっくりとした滞在をお楽しみください。

ホテルルートイン上田-国道18号-
ビジネス出張や東御市・上田エリア観光の拠点を探している方向け7,175円〜
東御市観光や上田エリアのビジネスに便利な国道18号沿いのホテル。アクセスの良さとコストパフォーマンスの高さで、東御市周辺の滞在拠点として重宝します。
空室・料金を見る
戸倉上山田温泉旅館 やすらぎの宿 旬樹庵 若の湯
温泉でゆっくりくつろぎたい方や信州の旅を満喫したい方向け5,020円〜
信州の名湯・戸倉上山田温泉に佇む温泉旅館。東御市観光のあとに温泉でゆっくりくつろぎたい方に最適で、リーズナブルな料金も魅力です。
空室・料金を見る
島崎藤村ゆかりの宿 中棚荘
文化・歴史に興味のある方や特別な滞在体験を求める方向け10,200円〜
明治の文豪・島崎藤村ゆかりの歴史ある宿。芸術文化が息づく東御市を訪れる旅に、文学と信州の自然を感じる特別な滞在体験を提供しています。
空室・料金を見るこの記事はAIが統計データをもとに自動生成したものです。内容の正確性には注意を払っていますが、最新情報は各自治体の公式サイトをご確認ください。
データ出典
・政府統計の総合窓口(e-Stat) https://www.e-stat.go.jp/
・社人研「日本の地域別将来推計人口(令和5年推計)」
・住民基本台帳(2023年)
・国勢調査(2020年)
・World Bank Open Data
免責事項
本記事のデータ分析はAIによるものであり、政府や公的機関の公式見解ではありません。最新・正確な情報は各データの一次ソースをご確認ください。