佐久市長野県
最終更新: 2026-03-26 / 住民基本台帳(2023年)
現在人口
9.8万人
2023年
10年変化率
-3.6%
高齢化率
30.9%
2050年: 39.2%
成長率順位
全国 386 位 / 1,904
人口推移
実績(実線)と将来推計(破線)
データテーブルを表示
| 年 | 人口 | 出典 |
|---|---|---|
| 2020 | 98,199 | 国勢調査 |
| 2023 | 97,676 | 住民基本台帳 |
| 2025 | 96,517 | 社人研推計 |
| 2030 | 94,660 | 社人研推計 |
| 2035 | 92,674 | 社人研推計 |
| 2040 | 90,517 | 社人研推計 |
| 2045 | 88,176 | 社人研推計 |
| 2050 | 85,580 | 社人研推計 |
年齢3区分構成比
年少(0-14歳)・生産年齢(15-64歳)・高齢者(65歳以上)
データテーブルを表示
| 年 | 年少人口 | 生産年齢 | 高齢者 |
|---|---|---|---|
| 2023年 | 12.7% | 56.4% | 30.9% |
| 2035年 | 10.9% | 54.2% | 34.9% |
| 2050年 | 10.7% | 50.1% | 39.2% |
人口ピラミッド
2020年の年齢階級別人口
データテーブルを表示
| 年齢階級 | 人口 |
|---|---|
| 0-4歳 | 5,723 |
| 5-9歳 | 6,346 |
| 10-14歳 | 6,824 |
| 15-19歳 | 7,010 |
| 20-24歳 | 5,456 |
| 25-29歳 | 6,635 |
| 30-34歳 | 7,600 |
| 35-39歳 | 8,363 |
| 40-44歳 | 9,664 |
| 45-49歳 | 10,608 |
| 50-54歳 | 9,475 |
| 55-59歳 | 9,316 |
| 60-64歳 | 9,383 |
| 65-69歳 | 10,409 |
| 70-74歳 | 10,412 |
| 75-79歳 | 7,961 |
| 80-84歳 | 6,281 |
| 85-89歳 | 4,882 |
| 90-94歳 | 2,824 |
| 95歳以上 | 1,062 |
生活インフラ
小学校
14校
2023年
中学校
8校
2023年
高等学校
5校
2023年
病院
7施設
2023年
一般診療所
88施設
2023年
歯科診療所
56施設
2023年
佐久市の暮らしとこれから
長野県佐久市の人口は2023年時点で97,676人。北陸新幹線・佐久平駅から東京まで最短約70分というアクセスの良さを持ちながら、浅間山を望む雄大な自然と高原野菜の産地としての顔も持つ地域です。高齢化率30.94%というデータの背景に、この街の現在と未来が見えてきます。
現在の姿と変化
佐久市の現在人口は97,676人(住民基本台帳、2023年)で、2020年国勢調査の98,199人と比較すると緩やかな減少傾向にあります。10年間の変化率は約-3.6%で、全国的な傾向と同程度の変化が見られます。 年齢構成を見ると、年少人口(0〜14歳)が12.72%、生産年齢人口(15〜64歳)が56.35%、高齢者人口(65歳以上)が30.94%となっており、高齢化が一定程度進んでいることがデータから読み取れます。 生活インフラは充実しており、市内には小学校14校・中学校8校・高等学校5校が整備されています。医療面でも病院7施設・一般診療所88施設・歯科診療所56施設が市民の健康を支えており、地方都市として十分な生活基盤が整っていると考えられます。北陸新幹線・佐久平駅を中心とした高い交通利便性と、自然豊かな居住環境が共存している点も特徴のひとつです。
将来の見通し
国立社会保障・人口問題研究所の推計によると、佐久市の人口は2035年に92,674人、2050年には85,580人になると見込まれています。現在(2023年)の97,676人と比較すると、2050年時点で約12%の減少が見込まれます。 高齢化率については、現在の30.94%から2050年には39.24%へと上昇する見込みで、生産年齢人口の比率変化が地域の経済・サービス維持に影響を与える可能性があります。 一方で、北陸新幹線によるアクセスの良さや自然豊かな生活環境は、移住・定住促進の強みとなり得る要素です。全国的な地方移住への関心の高まりとともに、佐久市の特色ある地域資源が注目される機会も増えていると考えられます。
住まい選びのポイント
佐久市への移住・居住を検討する際のポイントとして、新幹線による首都圏へのアクセス利便性・充実した医療インフラ・高原の自然環境という三つの視点で評価することができます。2050年に向けた人口推計も含め、総合的な判断材料として参考にしてください。
佐久市の魅力を実際に体感するには、まず現地を訪れてみることをおすすめします。浅間山の雄大な景色や、地元で育まれた高原野菜を使った料理、佐久鯉として知られる名産品など、数字には現れない地域の豊かさが随所に見つかるはずです。佐久平駅周辺の市街地から農村風景まで、多彩な表情を持つ佐久市をぜひ実際に体験してみてください。
宿泊情報
佐久市を訪れる際は、ゆっくり滞在して地域の魅力を味わいましょう。市内および周辺エリアには様々な宿泊施設が揃っています。

ホテルルートイン佐久南インター
ビジネス出張・移住下見に便利な方向け6,900円〜
佐久南インターチェンジに近く、車でのアクセスに便利なビジネスホテル。佐久市内の観光や移住下見の拠点として使いやすい立地で、チェーンホテルならではの安定したサービスが魅力です。
空室・料金を見る
アクアホテルプレミアム
コスパ重視でゆっくり滞在したい方向け5,315円〜
口コミ平均4.61点の高評価を誇るプレミアムホテル。リーズナブルな価格ながら快適な滞在環境が整っており、佐久市の観光や移住検討の拠点として満足度の高い宿泊体験が期待できます。
空室・料金を見る
下諏訪温泉 鉄鉱泉本館
温泉でゆっくりくつろぎたい方向け13,200円〜
佐久市から足を延ばして訪れる下諏訪温泉の老舗旅館。口コミ平均4.64点の高評価を誇り、天然鉄鉱泉で心身をリフレッシュできます。長野県の自然と温泉文化を合わせて楽しみたい方に最適です。
空室・料金を見るこの記事はAIが統計データをもとに自動生成したものです。内容の正確性には注意を払っていますが、最新情報は各自治体の公式サイトをご確認ください。
データ出典
・政府統計の総合窓口(e-Stat) https://www.e-stat.go.jp/
・社人研「日本の地域別将来推計人口(令和5年推計)」
・住民基本台帳(2023年)
・国勢調査(2020年)
・World Bank Open Data
免責事項
本記事のデータ分析はAIによるものであり、政府や公的機関の公式見解ではありません。最新・正確な情報は各データの一次ソースをご確認ください。