まちのとびら

伊那市長野県

最終更新: 2026-03-26住民基本台帳(2023年)

現在人口

6.5万人

2023年

10年変化率

-8.7%

高齢化率

31.4%

2050年: 41.6%

成長率順位

全国 750 位 / 1,904

人口推移

実績(実線)と将来推計(破線)

データテーブルを表示
人口出典
202066,125国勢調査
202365,357住民基本台帳
202562,912社人研推計
203060,392社人研推計
203557,920社人研推計
204055,393社人研推計
204552,841社人研推計
205050,175社人研推計

年齢3区分構成比

年少(0-14歳)・生産年齢(15-64歳)・高齢者(65歳以上)

データテーブルを表示
年少人口生産年齢高齢者
2023年12.7%56%31.4%
2035年9.9%54%36.1%
2050年9.6%48.8%41.6%

人口ピラミッド

2020年の年齢階級別人口

データテーブルを表示
年齢階級人口
0-4歳3,677
5-9歳4,193
10-14歳4,763
15-19歳4,482
20-24歳3,714
25-29歳4,361
30-34歳4,785
35-39歳5,128
40-44歳6,560
45-49歳7,607
50-54歳6,539
55-59歳6,393
60-64歳6,457
65-69歳6,611
70-74歳7,221
75-79歳5,844
80-84歳4,403
85-89歳3,385
90-94歳1,888
95歳以上551

生活インフラ

小学校

15校

2023年

中学校

6校

2023年

高等学校

4校

2023年

病院

4施設

2023年

一般診療所

58施設

2023年

歯科診療所

34施設

2023年

伊那市の暮らしとこれから

長野県南部の伊那谷に広がる伊那市の人口は、2023年時点で65,357人。南アルプスと中央アルプスに挟まれた自然豊かなこの都市では、過去10年間で約8.7%の人口変化が記録されています。高齢化率は31.35%と全国平均をやや上回る水準にあり、伊那谷の人口構造はどのような変化をたどっているのか、データから読み解きます。

現在の姿と変化

住民基本台帳(2023年)によると、伊那市の人口は65,357人です。2020年の国勢調査時点の66,125人と比較すると、短期間でも変化が見られ、10年間の変化率は約-8.67%と緩やかな減少傾向が続いています。 年齢構成を見ると、年少人口(0〜14歳)が12.66%、生産年齢人口(15〜64歳)が56.0%、高齢者(65歳以上)が31.35%となっています。全国の高齢化率が約29%(2023年時点)であることと比較すると、伊那市はやや高い水準にあることがデータから読み取れます。 生活インフラについては、小学校15校・中学校6校・高等学校4校が整備されており、子育て世代にとっての教育環境も一定程度充実しています。医療面では、病院4施設・一般診療所58施設・歯科診療所34施設が市内に存在しており、日常的な医療ニーズへの対応体制も整っています。

将来の見通し

将来推計データによると、伊那市の人口は2035年に57,920人、2050年には50,175人まで変化することが見込まれています。現在(2023年)の65,357人から2050年にかけて、約23%の変化が想定されています。 高齢化率についても変化が見込まれており、現在の31.35%から2050年には41.59%まで上昇する推計となっています。10ポイント以上の上昇は、生産年齢人口の相対的な低下と高齢者割合の増加という人口構造の変化を示しており、地域の社会サービスや産業のあり方に影響をもたらす可能性があります。こうした変化は全国の地方都市に共通して見られる傾向であり、伊那谷の地理的・文化的特性を活かした取り組みが地域の将来像を左右する要素の一つになっていくと考えられます。

住まい選びのポイント

伊那市への移住や転居を検討する際のポイントとして、南アルプス・中央アルプスに囲まれた豊かな自然環境、充実した教育・医療インフラ、そして長野県内各地へのアクセス拠点としての利便性が挙げられます。ライフスタイルの優先項目を整理したうえで、選択肢の一つとして考えてみてください。

伊那市の魅力を肌で感じるには、まず現地を訪れてみることをおすすめします。南アルプスや中央アルプスへのトレッキング、伊那谷に広がる田園風景の散策、地元グルメのローメンや五平餅など、この地域ならではの体験が待っています。秋の紅葉シーズンには特に美しい山岳景観が広がり、訪れる価値を感じていただける時期です。まずは一泊の滞在から、伊那市の雰囲気を体感してみてはいかがでしょうか。

この記事はAIが統計データをもとに自動生成したものです。内容の正確性には注意を払っていますが、最新情報は各自治体の公式サイトをご確認ください。

データ出典

・政府統計の総合窓口(e-Stat) https://www.e-stat.go.jp/

社人研「日本の地域別将来推計人口(令和5年推計)」

住民基本台帳(2023年)

国勢調査(2020年)

・World Bank Open Data


免責事項

本記事のデータ分析はAIによるものであり、政府や公的機関の公式見解ではありません。最新・正確な情報は各データの一次ソースをご確認ください。